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Es geht endlich wieder los !

Nach der langen Coronapause starten wir das Training nach den Sommerferien am 04.08.2021.

In der Judosparte wird die Kampfsportart Judo und Jiu-jitsu angeboten. Judo ist für Kinder ab dem 6.Lebensjahr geeignet, Jiu-Jitsu als Selbstverteidigung für Jugendliche ab dem 13. Lebensjahr und Erwachsene. Das Training findet in der Aula der Schule im Augustental statt.

Trainingszeiten:

Mittwochs von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr trainieren Jungs und Mädchen ab 10 Jahren (Anfänger und Fortgeschrittene)

Freitags von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr trainieren Jungs und Mädchen von 6-9 Jahren. Hier werden spielerisch Judotechniken und Disziplin erlernt.

Donnerstags von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr  trainieren Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene. In dieser Gruppe werden Techniken aus dem Judo, Jiu-Jitsu und Eskrima trainiert. Hier bei geht es um leicht erlernbare Techniken für jedermann. Ziel ist auch die Verbesserung der Kondition, Beweglichkeit und Explosivität.

Probetraining ist in jeder Gruppe möglich.

 

Was ist Judo?

Judo ist ein idealer Sport für jedermann, gleich welchen Geschlechts. Ob groß oder klein, ob rundlich oder schlank – für jeden Körperbau gibt es genügend Techniken, aus denen man auswählen kann.

In spielerischen Vorformen kann Judo bereits den Allerjüngsten nahe gebracht werden, Aus dem natürlichen Drang zu raufen entwickelt sich ein regelgeleitetes Spiel.

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Andrea Sielemann
Tel.: 04348 - 95 92 95 2
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